Отправлено: 30.12.04 11:42. Заголовок: Стабилизатор цели - Усилитель управления

цитата

---

Формирование цели управления.

Вариант 1. Сформулируйте цель управления (стремление) в виде одной или нескольких лаконичных фраз, созидательного характера, включающего Запишите цель на листе бумаги. Используйте любую из технологий управления «посредством фраз».

Вариант 2. Паралельно с использованием ЛЮБОЙ технологии управления, сформулируйте цель в виде одной или нескольких лаконичных фраз, и запишите её на бумаге.

Приготовтесь к работе - зафиксируйте в своём сознании технологию и цель управления.

Засеките время и старайтесь не переключать внимание ни на что другое, в течение 21-й или более минут.

---

Василий, вот если я буду использовать такую технологию управления посредством фраз как запись фразы по синусоиде. Помнится, в этом методе мы должны засветить бело-серебристым цветом буквы, расположенные на верхнем и нижнем пике синусоиды. Причём, в начале мы двигаемся слева на право, а потом назад (я, кстати, верно поняла?) Обычно, у меня на этот метод концентрации уходит не более пяти минут. A если концентрироваться по этому методу 21 минуту, то получается я должна по синусоиде несколько раз пройтись? Или всё равно только два раза (слева на право и обратно), но останавливаться на каждой букве и засвечивать её достаточно долго, чтобы в результате на всё ушло 21 минута?

А какие ещё методы концентрации (вернее, технологии) вы мне посоветуете применить для усиления управления? Вообще, хотелось бы узнать, у кого из присутствующих и как проходит такой метод концентрации. Поделитесь опытом

 Отправлено: 03.01.05 11:57. Заголовок: Re: Стабилизатор цели - Усилитель управления

А можно 21 минуту концентрироваться на ряде будущего - 148721091? Просто высвечивать этот цифровой ряд или заполнять цифры газом информации?

 Отправлено: 04.01.05 19:31. Заголовок: Принцип Стабилизатора цели - длительная концентрация

Dana пишет:

цитата

---

А можно 21 минуту концентрироваться на ряде будущего - 148721091? Просто высвечивать этот цифровой ряд или заполнять цифры газом информации?

---

21 минута - это время, нужное для настройки и удержания нужного состояния. Почему именно 21 минуту и более - не знаю. Эта цифра получена и многократно подтверждена опытным путём.
Основной идеей этого метода является КОНЦЕНТРАЦИЯ на конкретном действии или идее. Именно длительность концентрация и позволяет повысить эффективность управления, в том числе и эффективность процесса обучения.
Т.е. ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЛЮБОЙ концентрации ускоряет получение нужного результата. Особенно это важно в начале освоения.

А по поводу других советов могу сказать, что всё, что я считаю эффективным и полезным - идеи, принципы, самонастройки и пр. (как мои, так и чужие) я стараюсь выложить на форуме
http://grabovoikiev.fastbb.ru/?-0-1

Если Вы нашли или придумали что-то полезное, прошу поступать аналогично

 Отправлено: 04.01.05 21:31. Заголовок: Re: Стабилизатор цели - Усилитель управления

Василий, я вот концентрировалась 21 минуту на семизначном ряду (из концентраций на каждый день). Результат цели той концентрации пока не проявился, но зато я заметила, что после той длительной концентрации мне стало легче высвечивать буквы бело-серебристым цветом при использовании технологии запись фразы по синусоиде. Теперь буквы как бы сами высвечиваются

 Отправлено: 05.01.05 14:50. Заголовок: Стабилизатор цели и подсознание

Dana пишет:

цитата

---

Василий, я вот концентрировалась 21 минуту на семизначном ряду (из концентраций на каждый день). Результат цели той концентрации пока не проявился, но зато я заметила, что после той длительной концентрации мне стало легче высвечивать буквы бело-серебристым цветом при использовании технологии запись фразы по синусоиде. Теперь буквы как бы сами высвечиваются

---

Я рад, что Вы сразу получили результат. Это важно потому, что в Вашем подсознании отложилась уверенность, что этот метод действует, а значит, он будет теперь действовать более эффективно.

Я уже кажется упоминал, что наше умение сосредотачиваться, концентрироваться, очень помогает в управлении. Причиной этого является наш способ мышления - привычный ментальный хаос. А концентрация, удержание внимания на одной идее - уменьшает этот хаос.

Люди, практикующие учение ГП, постепенно переходят в состояние постоянного управления. Это не какой-то нестандартный феномен, а наше характерное человеческое качество. Ведь давно существует гипотеза (точка зрения), утверждающая, что мысль МАТЕРИАЛЬНА. А значит, все наши мысли и так влияют на реальность.

Если какое-то длительное время человек сумеет удерживать внимание на цели управления, стремясь поменьше отвлекаться, то эффективность управления будет возрастать. Цель реализуется быстрее, если сомнения, посторонние мысли и заботы не формируют встречные или, не относящиеся к цели, управляющие импульсы. А сама длительность фиксации внимания, даёт время подсознанию рассмотреть (увязать) с требуемым действием самые различные аспекты и детали гармонизации – возможные препятствия, сопутствующие события, состояние других объектов.

Если этот процесс перебора подробностей НЕ ФИКСИРУЕТСЯ нашим сознанием, то мы, как ЭГОистичные существа, не будем вносить дополнительные искажения в комплексные процессы (будет меньше «отсебятины»).
В последнем случае, требуемые изменения будут реализовываться быстрее и эффективнее. А 21 минута «стабилизатора», более длительная работа подсознания, даст необходимое время для более всестороннего и основательного воздействия.

Со временем, когда необходимые структуры, формируемые в процессе освоения методов управления, станут более устойчивыми, управление будет становиться более быстрым, даже мгновенным. А пока, многим из нас нужно затрачивать время на сам процесс управления. Это время нужно для повышения вероятности (и ускорения) получения желаемых результатов, а также для приобретения и фиксации необходимого опыта.

 Отправлено: 05.01.05 22:16. Заголовок: Re: Стабилизатор цели и подсознание

Подтверждение Вашим словам, Васлилий, есть и в газете нр.26 «На грани невозможного» о том как длительные медитации влияют на сознание и тренируют (научно доказано на монахах). С уважением Лидия

 Отправлено: 06.01.05 12:38. Заголовок: Re: Стабилизатор цели - Усилитель управления

цитата

---

А концентрация, удержание внимания на одной идее - уменьшает этот хаос.

---

А ещё придаёт оптимизма Несмотря на сонливость, которую я чувствую после длительной концентрации, настроение очень приподнимается, появляется вера в счастливое и гармоничное будущее Наверное, так и должно быть


Я вот ещё хочу поделиться своим опытом, вернее, своими ощущениями во время длительной концентрации. Концентрировалась, в основном, с закрытыми глазами. В какой-то момент я осознала, что не слышу тиканья часов (а они у нас тикают довольно громко), в то время как все остальные звуки, доносящиеся с улицы, я слышала прекрасно. Так продолжалось примерно минуту или больше. Пришлось открыть глаза, посмотреть на часы и убедиться, что они не остановились. И вот только тогда я опять стала слышать их громкое тиканье. А во время последующих длительных концентраций в некоторые моменты мне стало казаться, что эти часы вдруг начинают тикать громче в несколько раз, чем обычно, и в этот момент все остальные звуки куда-то исчезают. Интересно, что такие странности у меня происходят только со звуками, и особенно, с этими часами.